Es importante que cuando vayamos a la montaña llevemos el material adecuado para la actividad que hemos planificado, pero también para los imprevistos que puedan surgir. Llevar un pequeño botiquín para las cosas más sencillas que pueden ocurrir en el monte nos va a permitir minimizar el problema y poder acabar bien la actividad.
Cosas a llevar:
1 y 2 Suero fisiológico y betadine: para limpiar heridas.
3. Gasas: para curar heridas.
4. Apósitos: para poder tapar las heridas o sujetar la segunda piel.
5. Segunda piel: para rozaduras/ampollas.
6. Tijeras: para cortar y adaptar apósitos o vendas.
7. Venda inelástica (tape): para hacer vendajes y limitar el movimiento.
8. Venda elástica: para hacer vendajes compresivos.
Esta lista es ampliable, en función de lo que podamos necesitar y sepamos usar (en función de cada persona). Esta es nuestra recomendación mínima. Mejor si todo va dentro de una bolsa de plástico para que no se moje con la lluvia.
